Yoga mit Bruno
Sivananda Yoga: Ganzheitlich für Körper und Geist
Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.
Die fünf Punkte des Sivananda Yoga
Yogastunden immer am Mittwoch 19:15 Uhr
Wo? Wir treffen uns bei Vlinder, Unterer Winkel 16, 4500 Solothurn
Ein menschlicher Körper und ein Auto benötigen beide genau fünf Dinge, um reibungslos zu laufen: Auto wie auch Körper müssen regelmäßig geschmiert werden (Asanas); beide brauchen eine Batterie (Yoga-Atemübungen, um den Körper mit Energie aufzuladen). Unverzichtbar sind auch der Treibstoff (richtige Ernährung) und die Kühlung (Entspannung). Damit sind Auto wie auch der menschliche Körper „fahrtüchtig“. Was jetzt noch benötigt wird, ist der intelligente und umsichtige Fahrer (Geist, der via Meditation und positivem Denken gelenkt wird).
Angebote
Yogastunden
Wöchentliche Yogastunden
Immer am Mittwoch treffen wir uns um 19:15 Uhr bei Vlinder für gemeinsames Yoga.
Yogamatte und bequeme Kleidung bitte mitbringen.
Erste Stunde Gratis
Kommen sie vorbei und machen sie mit.
Stundenplan
Mi: 19:15 -20:45 Uhr
Telefon
+41 79 450 06 71
Addresse
Unterer Winkel 16
4500 Solothurn